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  • 2020年12月31日

第45回 「出会いは」

今日は12月31日、大晦日。 今年もあと数時間で終わります。 みなさんにとって、今年はどんな一年だったでしょうか。 楽しかったこと、悲しかったこと・・・ 色んなことが、いっぱいあったかと思います。一年分ね。 だけど、それはすべてワンシーン。人生はワン […]

  • 2020年11月30日

第44回 「流るる」

コロナ感染者も落ちついて、Go Toで明るい兆しが・・・ なんて、なるとは全く思っていなかったけど、やっぱり第3波がやってきました。 東京、大阪、北海道・・・ これから年末、そして年始に向かってどうなっていくんでしょうか。 人が集中すれば、感染の確率 […]

  • 2020年10月31日

第43回 「原点」

明日から11月に入ります。 この時期になると群馬県は、風が強くなってきます。 「上州のからっ風」とか、「赤城おろし」と呼ばれていて、全国的に知られています。 高校時代に陸上をやっていました。 きついんですよー。強風の向かい風。 走っていてもスピードが […]

  • 2020年9月30日

第42回 「変わらないもの」

人や物、自然も、時が過ぎると変わっていきます。 一見、変わらないように見えていても、実は変わっていた。なんて、そんなふうに感じることも多いですよね。 人。まず、見た目が変わります。顔、体。 そして、見えない部分、心も変わります。 成長としての変化もあ […]

  • 2020年9月1日

第41回 「チャレンジ」

所属する団体のお仲間の一人が、市民会館の大ホールでピアノを弾く。 観客がいるわけでなく、貸切状態、30分の時間制限付き。 その演奏の撮影に行ってきました。 まぁ、この方はスーパーウマンで、医師であり、講演家であり、本も書くし、 速読法も会得しているし […]

  • 2020年8月1日

第40回 「一年の長さ」

認知症がひどくなって、自分の足で歩くのをやめた父。 何かおかしいな、って思ったときにはベッドから自力で出てくることはなくなっていました。 介護生活のスタート。 でも、介護なんてどうやっていいのか全然分からなかったんです。 介護申請をして、ケアマネさん […]

  • 2020年6月30日

第39回 「感性と理解力」

先日娘と会話している時に、 娘がMacで動画編集とかやってみたいって言ったんです。 娘はスマホでの動画編集を高校時代からよくやっていて、 結構、いい感じの編集をしていました。 ちなみに今は大学生ですが、小学校、中学校ではWindows 高校、大学では […]

  • 2020年5月31日

第38回 「寄り道」

その日は朝から小雨が降っていました。 目が覚めて、窓を開けて外、空を見上げる。 雨か・・・ でも、なんとなくいつもと違う朝にしようー。 その時、そう思ったんです。 家から15分くらい車に乗って、迂回用の道、山へと向かっていきます。 暫く走っていると、 […]

  • 2020年4月30日

第37回 「テレワーク」

4月16日。 東京など7つの都府県以外でも、 新型コロナウイルスの感染が広がっていることから、 緊急事態宣言の対象地域を 全国に拡大することが決定されました。 発令の翌日。 群馬県はまだ企業がテレワークにするほどの状態ではなく、 通常業務でいくか、先 […]

  • 2020年4月23日

第5回 「自己を見つめる」

DreamCanvasの愛をつなごう 第5回目は「自己を見つめる」と題して、お話をさせていただきます。 時に自分を俯瞰してみる。 自分はどんな人間か。 何を求めているのか。 何のために・・・ 誰のために・・・ 自分を知って、自分を生かしましょうー。

  • 2020年4月23日

第4回 「習慣を変えずに」

DreamCanvasの愛をつなごう 第4回目は「習慣を変えずに」と題して、お話をさせていただきます。 繰り返し繰り返し習慣にしたこと。 状況の変化によって崩さず、継続していきましょうー。

  • 2020年4月13日

こんなときだから、マインドフルネス

「新型コロナウイルスに負けるな!!」と題して、Youtubeにマインドフルネスの誘導音源を6本アップしました。 コロナウイルス感染・まだまだ増え続けています。 不安な毎日から、少しだけ意識を解放。 マインドフルネスで 心を整えましょうー。 1.呼吸法 […]

>キャンバスにあなたの「夢」を描く。

キャンバスにあなたの「夢」を描く。

今からでも遅くない。
あなたらしさの追求・・・