- 2018年12月31日
第21回「何のために学ぶか。その目的は？」
こんにちはー。DreamCanvas の武内奏将です。 夢は描くもの。そしてかなえるもの。 今年も残すところ今日一日。 明日からは年が変わります。 みなさんにとって今年一年間はどんな年だったでしょうか。 そして今日は平成最後の大晦日。 みなさんは何を […]
ACTIVE
- 2018年12月6日
サーチ・インサイド・ユアセルフ
この度、DreamCanvas が主催します、「サーチ・インサイド・ユアセルフ プラティカム」セミナーの受講者募集を開始しました。 サーチインサイドユアセルフプログラムがめざすもの サーチインサイドユアセルフプログラム（SIY）はグーグルで誕生した、 […]
- 2018年11月30日
第20回「しあわせの定義は？」
今月も最終日の配信となってしましました。 毎回、もっと早く配信しようと思いつつ、いつもいつも最終日の配信。 まぁ、毎月、とぎれなく配信できているからいっかー と、 今回も自分に甘い武内です。 明日から12月に入ります。今年も残り一ヶ月ですね。 そして […]
- 2018年10月30日
第19回「ありがとうございます。お陰様で３歳になりました！」
暗くなるのが大分早くなってきました。 季節は秋から冬へと向かっていきます。 一年がほんと早いこと・・・ 「やることをきっちり決めないと」と、思う今日この頃です。 10月21日。私にとって２つの意味のある、特別な日です。 今年は日曜日でした。 2015 […]
- 2018年9月30日
第18回「マインドフルネスで心を整えよう！」
先日、iPhoneアプリ「MindMed」をリリースしました。 「MindMed」は、mindfulnessとmeditationを合わせた造語です。 「MindMed」は、マインドフルネスの学習と瞑想をサポートするアプリです。 大きく4つの機能に分 […]
- 2018年9月5日
MindMedリリース！
iPhone用アプリをリリースしました。 アプリ名は「MindMed」 マインドフルネスの学習と瞑想をサポートするアプリです。 是非ご購入いただき、日々の瞑想・リラクゼーションにお役立てください！ MindMedアプリは、マインドフルネ […]
- 2018年8月31日
第17回「輝いているね！」
人はみな誰でも、自分の中で輝いていた時があるかと思います。 それは小中学校の頃かもしれない、高校生、大学生の頃かもしれない。 20代？ 30代？ その時その時に全力を尽くす。 それを繰り返していたら、今もきっと輝いているはず。 だけど・・・ 大抵の人 […]
- 2018年7月31日
第16回「シンギングボウルの奏で」
先日、友人と一緒に仏教法具の専門店へ行ってきました。 「カラパタール」というお店で、ネパール・ヒマラヤ雑貨が豊富にあります。 シンギングボールにチベタンベル、リングやネックレス、ペンダントなどのアクセサリーもたくさんあります。 今回の目的はシンギング […]
- 2018年6月30日
第15回「自分を見つめるのもいい。」
関東甲信越の梅雨明けが発表されました。 6月に梅雨明けですよー すごいですね。 今までで一番早かったのが2001年の7月1日に梅雨明け。 今年はその記録を塗り替え、初の6月の梅雨明けだそうです 第15回目の今回は「自分を見つめるのもいい。」 と題して […]
- 2018年5月31日
第14回「新しい名前を使い始めました！！」
今日も曇っています。 今年は梅雨入りが早そうです。 沖縄から九州、そして四国と梅雨入りが始まりました。 お出かけの際は傘を忘れずに・・・ 第14回目の今回は「新しい名前を使い始めました！！」 と題して、お話させていただきます。 新しい名前を使い始めま […]
- 2018年4月30日
第13回「目に見えないものを信じますか？」
花粉でつらい時期も過ぎ、この連休は夏のような暑さが続いています。 四季を楽しめる日本。この国に生まれ育ったことに感謝ですね。 第13回目の今回は「目に見えないものを信じますか？」 と題して、お話させていただきます。 先日参加した、経営者のセミナー。 […]
- 2018年4月9日
慈悲の瞑想
瞑想誘導用の音声ファイルの公開⑥ こんにちはー。 ４月よりマインドフルネスセミナーをスタートします。 それにともなって、瞑想誘導用の音声ファイルを作成しました。 ①呼吸法 ②３分間集中瞑想 ③マインドフルネス瞑想 ④ボディスキャン ⑤自律訓 […]