入院しているときに「日々の健康状態をチェックしよう」って思って、
Apple Watch を即購入しようとしたのですが・・・
手首のサイズが測れず、退院したその日に注文しました。
一週間後、Apple Watchがやってきて、健康チェックの開始となりました。
自分に一番足りないと思っているのが睡眠。
だから・・・ 睡眠のアプリを購入して管理開始。
もちろん、寝る時間を早めての睡眠を確保だから、
……. （続きはポッドキャストにて）
第58回目の今回は「新しいアイテム・Apple Watch」
と題して、お話させていただきます。
是非、お聴きください。